To nie jest poradnik, coaching ani zbiór mądrych cytatów.

To spokojna obecność.
Głos, który nie ocenia.
Słowa, które przyjmują Cię takim, jaki jesteś.

Ten przewodnik powstał, by dać Ci przestrzeń na to, co czujesz – bez nacisku, bez rad. Tylko z uważnością i czułością.

W środku znajdziesz:

🎧 Audio „Pierwsze dni po stracie”
Spokojny głos Adama, który:
– mówi, że to, co czujesz, jest normalne,
– opowiada o emocjach: złości, ciszy, lęku,
– pozwala odetchnąć – bez presji.

📄 PDF „Mały przewodnik żałoby”
– Czym jest żałoba, a czym nie.
– Proste sposoby na przetrwanie najtrudniejszych chwil.
– Rytuał pożegnania.
– „Lista prostych rzeczy, które pomagają”.

🕯️ Karta do wydrukowania „Słowa wsparcia”
Krótki tekst, który możesz zostawić komuś na stole, przesłać SMS-em lub schować do portfela.
– „Jego już nie boli. Ty możesz jeszcze poczuć spokój.”
– „Ona zasłużyła na Twój uśmiech, nie na Twoje zatrzymanie się.”

To produkt, który możesz podarować sobie – albo komuś bliskiemu.
Bez zbędnych słów. Bez rad. Tylko z obecnością.